Bez SPF ani na krok: Prečo je ochrana pred slnkom základ skincare

Jar je tu, slnko nás konečne láka von a všetko rozkvitá. Ale vieš, čo by malo rozkvitnúť aj v tvojej skincare rutine? Pravidelné používanie SPF – teda ochrany pred slnkom, ktorá je ako neviditeľný superhrdina tvojej pleti.

Čo je vlastne SPF a prečo ho nosiť každý deň?

SPF (Sun Protection Factor) je tvoj štít proti škodlivým UV lúčom. A áno – nielen keď ležíš pri bazéne alebo ideš na túru. SPF patrí na tvár každý deň, po celý rok. Aj keď je zamračené, aj keď si v meste, aj keď pracuješ pri okne.

UVA lúče spôsobujú predčasné starnutie pokožky.
UVB lúče zas spálenie.
Spolu však vedú k pigmentovým škvrnám, oslabenej pleti, tvorbe vrások a, čo je najvážnejšie, zvyšujú riziko rakoviny kože.

A teraz si predstav, že by sa pred týmto všetkým dala pleť ochrániť len jedným krokom denne. Presne to SPF robí.

SPF_foto do clanku na blog 2025 (1)

Čo sa deje s pleťou, keď na SPF zabudneš?

- Predčasné starnutie – UV lúče lámu kolagén a elastín, takže sa rýchlejšie objavia jemné linky aj hlbšie vrásky.
- Pigmentové škvrny a nejednotný tón pleti – hlavne pri aknóznej alebo citlivej pleti môžu zostať škvrny po každom pupienku ešte dlhšie.
- Dehydratácia a narušená kožná bariéra – slnko síce hreje, ale aj vysušuje.
- Zvýšené riziko rakoviny kože – SPF nie je len o kráse, ale aj o zdraví.

Takže áno – slniečko vyšlo, ale SPF nie je len sezónna záležitosť. Je to tvoj celoročný skincare základ.

SPF_foto do clanku na blog 2025 (4)

Naši TOP SPF hrdinovia: Ktorý bude tvoj obľúbený?

Vybrali sme pre teba tie najlepšie kórejské SPF produkty, ktoré nielen chránia, ale aj rozmaznávajú tvoju pleť. Každý má niečo extra.

SPF_foto do clanku na blog 2025 (8)Beauty of Joseon - SPF - palina a kamilka SPF50+
Praktické SPF v tyčinke, ktoré nezanecháva mastný finiš a je ideálne na použitie aj počas dňa, dokonca cez make-up. Obsahuje palinu a extrakt zo zeleného čaju, ktoré pleť upokojujú a hydratujú. Perfektný pomocník do mesta aj na cesty.

 

SPF_foto do clanku na blog 2025 (7)Frudia - SPF - zelené hrozno na póry SPF50+
Svieži krém s extraktom zo zeleného hrozna, ktorý zužuje póry, zlepšuje štruktúru pleti a zmatňuje. Skvelý pre zmiešanú a problematickú pleť.

 

SPF_foto do clanku na blog 2025 (9)A'pieu - SPF - UVSPF50+ Aqua
Ľahké hydratačné SPF s gélovou textúrou, ktoré sa priamo pri kontakte s pokožkou mení na hydratáciu. Nelepí, nebieli a dá sa pohodlne vrstviť aj počas dňa.

 

SPF_foto do clanku na blog 2025 (5)Frudia - SPF - tónovacie SPF 50+
Tónovacie vegánske SPF, ktoré zjednotí tón pleti a rozjasní ju. Obsahuje kyselinu hyalurónovú pre hydratáciu a ochranu aj počas silného slnečného žiarenia.

 

SPF_foto do clanku na blog 2025 (6)Frudia - SPF - Ultra UV SPF50 50 ml
Ultraľahké SPF s niacínamidom a kyselinou hyalurónovou. Pleť hydratuje, regeneruje a zanecháva ju žiarivú, jemnú a bez lepkavého filmu. Vhodné aj pre citlivú pleť a na každodenné nosenie.

 

SPF_foto do clanku na blog 2025 (3)

Nosíš SPF každý deň?
Ak nie, veríme, že tento článok ťa presvedčil. A ak už SPF používaš, pošli tento článok niekomu, koho pleť by to tiež ocenila.

Ak potrebuješ poradiť s výberom, sme tu pre teba. Radi pomôžeme s výberom toho pravého SPF práve pre tvoj typ pleti.